オレンジやレモンに代表される柑橘系の精油は、食べものの香りとあって、子どもから年配の方まで幅広い年齢層に受け入れられる、人気のオイルです。 万人に受け入れられる香りなので、玄関やお部屋にディフューズさせるもよし、他の系統の精油とブレンドする…

アロマテラピーで使用する精油が注目されているのは、感情や記憶、自律神経系や内分泌系、免疫系に作用し、心と身体に働きかけてくれる成分を有しているからです。 なぜ、精油の化学を学ぶのか。 それは、香りを楽しむだけではなく、身体にどのような影響が…

香りは、感情のバランスを取り戻し、前向きになるようサポートして、問題に対処できるよう助けてくれます。 自分がどう感じているのか、なぜそう感じるのかをよく理解して、ポジティブに対応することは、心と身体の健康にとても大切です。 アロマテラピーで…